Blog da Saúde
Dicas e informação para o seu bem-estar
Varizes: o que são, sintomas, graus e tratamentos
Entenda por que as varizes surgem, os sinais de alerta, os graus da doença venosa e os tratamentos atuais, incluindo o papel das meias de compressão.
Ler artigo →
Trombose venosa profunda: como prevenir em viagens longas
O que é TVP, sinais de alerta e como prevenir em voos e trajetos longos: hidratação, exercícios de panturrilha e meias de compressão de viagem.
Ler artigo →
Curativos modernos: alginato, hidrofibra, filmes e PHMB — para que serve cada um
Guia dos curativos avançados: como funciona a cicatrização em ambiente úmido, o que faz cada tipo de cobertura, como são as trocas e quais sinais de infecção exigem atenção.
Ler artigo →
Prevenção de quedas em idosos: guia da casa segura
Adaptações cômodo a cômodo para evitar quedas de idosos: banheiro, quarto, escadas, barras de apoio, iluminação, calçados e checklist completo.
Ler artigo →
Pé diabético: cuidados diários e prevenção que evitam complicações
Por que o diabetes afeta os pés e como prevenir lesões: inspeção diária, higiene, hidratação, calçados e meias adequados e os sinais de alerta para agir rápido.
Ler artigo →
Nebulização: quando é indicada e como fazer corretamente em casa
Quando nebulizar, como preparar soro e medicação prescrita, passo a passo da sessão, máscara ou bocal, higiene do aparelho e cuidados com crianças.
Ler artigo →
Meias de compressão na gravidez: benefícios e cuidados
Por que a gestação incha as pernas e favorece varizes, quando iniciar a compressão, como escolher o modelo certo e os cuidados por trimestre.
Ler artigo →
Meias de compressão: guia completo para escolher a sua
O que significa mmHg, diferenças entre as classes 15-20, 20-30 e 30-40, modelos de meia e como medir as pernas para acertar o tamanho.
Ler artigo →
Lesões por pressão (escaras): como prevenir e cuidar no dia a dia
Entenda o que são as escaras, seus estágios e quem tem risco, e aprenda a rotina de prevenção: mudança de decúbito, colchão adequado, cuidados com a pele, nutrição e curativos.
Ler artigo →
Hipotensão: causas e cuidados com a pressão baixa
Pressão baixa: causas comuns como calor, desidratação e medicamentos, sintomas típicos, o que fazer na hora do mal-estar e como prevenir.
Ler artigo →
Hipertensão: guia completo sobre a pressão alta
Entenda o que é a hipertensão, por que ela é silenciosa, os fatores de risco e os hábitos que ajudam a controlar a pressão em casa.
Ler artigo →
Higiene do paciente acamado: banho no leito passo a passo
Passo a passo do banho no leito, higiene íntima e oral, troca de fralda e roupa de cama, cuidados com a pele e como preservar a dignidade do paciente.
Ler artigo →